PITAHAYA

Descripción

Beneficios de la pitaya para la salud 

Es una fruta rica en agua, por lo que posee propiedades diuréticas. Esta fruta ayuda a deshinchar el organismo, combatiendo tanto la retención de líquidos como la presión arterial; Es rica en minerales como hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E, ayudando a combatir enfermedades como anemia y osteoporosis

• Proteger las células del organismo, ya que esta fruta es rica en polifenoles que son antioxidantes;
• Ayuda en el proceso de digestión, debido a la presencia de semillas en la pulpa;
• Combate enfermedades cardiovasculares, ya que sus semillas contienen ácidos grasos esenciales como el omega-3;
• Regula el intestino porque contiene oligosacáridos, que son fibras que combaten el estreñimiento;
• Es una fruta rica en agua, por lo que posee propiedades diuréticas. Esta fruta ayuda a deshinchar el organismo, combatiendo tanto la retención de líquidos como la presión arterial;
• Es rica en minerales como hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E, ayudando a combatir enfermedades como anemia y osteoporosis.